三頭肌 - 跟蝴蝶袖說掰掰

蝴蝶袖或掰掰掰袖，除了是天生就瘦的人之外，台灣女生十之八九都有，其實最主要是沒有良好的運動習慣，或是說缺乏訓練肌肉的習慣與觀念。

爽片 - 死侍

今年過年沒有到處趴趴走，一方面是女朋友從事醫療行業，過年有排班，一方面自己也不喜歡到處跟人家去人擠人，不過跑跑電影院還是可以的。

第五滅毀 - 有雷

好久沒寫「不負責影評」的文章，年假前看了幾部電影，叫好叫座的「神鬼獵人」、「死侍」，以及本次要談的「第五毀滅」。


該怎麼說...，「神鬼獵人」、「死侍」沒話說，由李奧納多主演的「神鬼獵人」拿下多項獎項，劇情演技先不談，單是運鏡取景，就對卡爾這樣喜歡攝影的人就覺得非常的棒，「死侍」就是爽片，簡單的劇情支線，非常凸出的角色個性，尤其這次翻譯的很棒，就像是運動完喝棒清涼的可樂，雖然不營養，但是就是「爽」。

年假第一次健身

農曆年放假放九天吃飽喝足，也因為健身房跟著放年假，所以索性這九天就當作一個休息調整的週期，而且年前卡爾身體不適，加一加，這一次休了將近兩週的時間。